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2017年08月07日
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kmiP/Zgs
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
960 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/07(月) 10:29:51.71 ID:kmiP/Zgs
糖質制限で痩せた！ という報告はすべて事実上のカロリー制限による成果なのに
糖質さえ減らせば他はどれだけ食べても痩せる！ みたいなオカルトを真に受けちゃったタイプ？
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
962 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/07(月) 10:42:38.62 ID:kmiP/Zgs
一般的な現代人の食事は糖質過多気味だから今よりは減らした方が健康的だよ、という点では大賛成だけどね
ダイエットでちょっと糖質減らすのはカロリー制限をする上でシンプルで有効なアプローチだとは思う
糖質は毒！ 人は実は糖質で太る！！ までいくとﾌﾟｷﾞｬｰって感じだけど
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
964 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/07(月) 10:49:06.37 ID:kmiP/Zgs
うんうん、一般的に糖質が多すぎることによるカロリー過多でね
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ120★★ [無断転載禁止]©2ch.net
967 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/07(月) 11:06:10.18 ID:kmiP/Zgs
>>965
頭悪いの？
一般的に糖質取りすぎによるカロリー過多で太ってるっていうのと
メカニズム的に人は糖質によってのみ人は太る！（笑）っていうのとでは
まったく違うが
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【６週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
910 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/08/07(月) 11:34:28.93 ID:kmiP/Zgs
連日運動してると体内のグリコーゲンがずっとない状態だからな
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