トップページ > ダイエット > 2017年06月09日 > nhi8dH4N

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名無しさん@お腹いっぱい。
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part8 [無断転載禁止]©2ch.net
ウンコしたらageるスレ part14 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

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【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part8 [無断転載禁止]©2ch.net
940 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/06/09(金) 12:57:02.22 ID:nhi8dH4N
165/60

朝 ヨーグルト MCTオイル くるみ 乳酸菌飲料
昼 ローソンの鶏から ゆで卵2個 くるみ
間食 高千穂カフェオレ
夜 にらたま(予定)

今夜は糖類ゼロの氷結ロング缶2本飲む予定!
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735 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/06/09(金) 17:38:37.34 ID:nhi8dH4N
すっきり!!
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part8 [無断転載禁止]©2ch.net
943 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/06/09(金) 18:50:40.01 ID:nhi8dH4N
>>941
助言ありがとう!
今夜は氷結の喉になってるので飲んじゃうけど、明日はハイボールにするよ!


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