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2017年06月09日
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NpS3/dPC
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名無しさん＠お腹いっぱい。
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
約3か月で15キロ痩せたけど質問ある？ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
720 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/06/09(金) 17:52:22.87 ID:NpS3/dPC
踏み台昇降だろうがランニングだろうがウォーキングだろうが
意味がないということはありえないよ
消費＞摂取ならどうやっても痩せる、その消費のために何を選ぶのかというだけの話
約3か月で15キロ痩せたけど質問ある？ [無断転載禁止]©2ch.net
2 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/06/09(金) 20:17:14.83 ID:NpS3/dPC
別にないです
普通の生活をしていれば普通体型を維持できます
普通の生活を続ければ15kg痩せる必要があるほど太らないので
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