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2017年06月09日
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KPRWKCCl
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part40-【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part40-【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net
850 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/06/09(金) 04:50:07.99 ID:KPRWKCCl
158
5/3 55.0
6/8 50.8
最近停滞中。目標は45だけど、とりあえず48にはなりたい。
【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part40-【集合】 [無断転載禁止]©2ch.net
855 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/06/09(金) 13:36:11.24 ID:KPRWKCCl
>>852
・ウォーキング毎日一時間
・反復浴
・菓子パン止めて、米小量に変えた
(それまで１日三個菓子パン食べてた)
こんな感じです。でも、一直線に減ったわけではなくて、上がったり下がったりして減っていきました。
>>853
ありがとう。
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