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名無しさん＠お腹いっぱい。
【美脚】スクワットダイエット12【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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【美脚】スクワットダイエット12【ヒップアップ】 [無断転載禁止]©2ch.net
339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/26(水) 07:56:10.35 ID:Ej+1bqQE
ますますアホだな
ウエイトだってスピードはめっちゃ大事だぞ
自重とバーベルスクとフォームが違うなんてねーからwwwww
これだからど素人はwwwww
だいたいおまえらのスクワットは基本からおかしいんだよ
腰にくるのもフォームがおかしいからでバーベルかつぐからじゃねえ
アホなスポクラテンプレスクワットやターザンレベルの糞雑誌スクワットはほとんど間違いだらけwwwwwしねwwwww
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341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/26(水) 08:41:03.69 ID:Ej+1bqQE
一生懸命アホタレスクワットを覚えてもガチでやってる奴らには鼻で笑われるんだわ
ケツメドつきだしたローバースタイルでハイバーで担いでるおバカちゃんなんてほんとにたくさんいる


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