- あすけん 12日目 [無断転載禁止]©2ch.net
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/21(金) 20:50:05.61 ID:giUgZiGZ - カロリーオーバーで浮腫んだり太ったりの後節制して元に戻りで
いい具合にキープできている
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261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/21(金) 21:48:41.06 ID:giUgZiGZ - 飲み会でしか話す機会がない人とかいるから飲み会は必ず参加する
苦手だと思ってた人とも打ち解けられたりするし
要は太るほど飲まなければいいだけで
機会飲酒ならばいいんじゃないの？
まあ自分もこのスレにいるくらいだから太るくらい酒飲んでた訳だけど
ダイエットで減らした体重を増やしたくないから飲む量も減った
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29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/21(金) 23:25:16.26 ID:giUgZiGZ - >>26
カロリー過少申告してるかもしかしたら甲状腺の病気かもよ
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36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/04/21(金) 23:53:24.87 ID:giUgZiGZ - それで体重が減らないって言っているのは摂取カロリーをオーバーしてなくて？
あすけんだったら「頑張る」モードにしてて摂取カロリー守ってたら
一月で1.5キロは減るよ
高カロリーなものを少ししか食べない、ご褒美生活が続いてるとか
ポテチ400?を3袋食べても空腹感は満たされないだろうし
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