トップページ
>
ダイエット
>
2017年04月21日
>
KOpUDRey
書き込み順位＆時間帯一覧
15 位
/445 ID中
時間
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Total
書き込み数
0
0
0
0
0
0
0
0
1
2
0
0
1
0
0
0
0
0
1
0
0
0
0
0
5
使用した名前一覧
書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【５週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part9 [無断転載禁止]©2ch.net
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart182 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【５週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
442 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 08:32:31.81 ID:KOpUDRey
>>439
断れない意志が弱い人だな
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【５週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
444 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 09:21:10.23 ID:KOpUDRey
人のことはどうでもいいから、走ってこい
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part9 [無断転載禁止]©2ch.net
755 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 09:57:22.09 ID:KOpUDRey
マシンの上でスマホいじっているヤツのほうが迷惑
結構睨みつけても、しれーっとしているから質が悪い
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart182 [無断転載禁止]©2ch.net
194 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 12:13:24.99 ID:KOpUDRey
俺は朝飯＞昼飯＞夜飯というカロリーの摂取だわ
夜はジムから帰ったあとなんで、11時すぎなんだよなぁ
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part9 [無断転載禁止]©2ch.net
786 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 18:18:59.40 ID:KOpUDRey
>>780
1600カロリーで体重増えるって、有酸素運動の負荷が小さいんじゃないの？
心拍数はちゃんと上がってる？
年齢によるけど、120以上は上げないと、効果ないよ。
※このページは、
『２ちゃんねる』
の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合は
メール
をしてください。対応します。