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2017年04月21日
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60MEZb+/
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
明日から断酒
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 21 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
488 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 21:30:23.24 ID:60MEZb+/
>>487
それも何回ももういらねえって書いてるわ
それに役に立つアドバイスなら良いが2000カロリー以内に抑えろ！キリッ
とか言われても既に抑えてますがあって感じ
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
491 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 21:51:21.78 ID:60MEZb+/
>>489
酒頻繁に飲んでるからとしっかり運動してないから
六月はじめには65になってるよ
>>490
最近血液検査したけど異常無し
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 21 [無断転載禁止]©2ch.net
262 ：
明日から断酒
[]：2017/04/21(金) 22:19:06.56 ID:60MEZb+/
六月まで気合いで断酒します
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
493 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 22:28:00.64 ID:60MEZb+/
>>492
ありえないって言われても事実なんだよ
それに1500を続けるが実は少ないも日本語おかしくて理解出来ない
君が間違ったダイエットしてるんじゃない？
一日1500以内にして運動してたら痩せるから
運動自体は一年以上前からしてるし俺は基礎代謝高いからキープ出来てたり一日減らしたら0.5ぐらい減るんだろね
168 81男24歳だが痩せたいからアドバイスくれ [無断転載禁止]©2ch.net
496 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/04/21(金) 22:54:55.67 ID:60MEZb+/
>>495
痩せてて動いてるから2500ぐらいとっても太らないんだわ
前に53キロだった時は毎日2000以上とってたけど動き回ってたから太らなかった
あなたが2500で太らないのはその分動いてるから
今の俺の運動量で毎日2000もとれば太るだけ
アナタが教えてるのはダイエットではないよ
もうこないで良いよ
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