- MEC【肉 卵 チーズ】part 7 [無断転載禁止]©2ch.net
774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/04/14(金) 00:10:11.24 ID:f6DNnQo3 - 元々肉少し野菜大量の健康な食生活だけど、信者がすごいすごい言うから洗脳されてやってしまった。
改めて頭おかしい方法だなこれ。
当たり前だけど痩せないし便秘になった。
油摂れとか言うけど、肉の脂身は普通に食ってるし、信者はどんだけラード飲んでるんだよ。
この後ラード飲め、便秘は野菜のせいとか言われて深みにはまってくわけか。
恐ろしいな。
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781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/04/14(金) 13:37:38.24 ID:f6DNnQo3 - 肉卵チーズを規定量食う
30回以上噛む
これだけっ☆
とか言っときながら結局不調が出るから、野菜食うな、魚食うな、脂飲め、一口はクロレッツとか謎ルールがどんどん追加されてくんだよな。
これで改善したって感じる人は、元々極端に栄養片寄ってた人だろうな。
ただこの方法でビタミンC充分に摂るのは無理だわ。
肉で腹パンパンだから充分な野菜が入らない。
今度はサプリで摂れとか言い出すんだろw
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790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/04/14(金) 18:59:25.48 ID:f6DNnQo3 - >>789
巨デブは何しても痩せるだろうよ。
そのルールだと1日にブロッコリー1個と肉2kgでもOKじゃん。
ていうか自分もルール守った上で痩せなかったし不健康になったわ。
巨デブがデブになるには良いかもしれんが、一生続けるような健康法ではないな。
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