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名無しさん＠お腹いっぱい。
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778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 21:05:02.57 ID:VKz2oJDE
>>770
1ヶ月以上続けてると尿には出なくなってくるのが普通

< ケトン測定方法について >
3) 尿ケトン試験紙：アセト酢酸を検出し、βヒドロキシ酪酸は検出しない。ケトジェニック導入初期のケトン産生確認には有用。安価、簡便、非侵襲。
尿は飲水量が多ければ薄まり、脱水状態では濃縮されるので、血中ケトン濃度を直接反映しないことに注意。
ケトン食を数ヶ月にわたり継続すると、血中ケトンはβヒドロキシ酪酸が殆どを占めるようになり、アセト酢酸は尿中に排泄されなくなる。
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=16

こちら↓も読まれたし
< 血中ケトン（βヒドロキシ酪酸）濃度の変動について >
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=15
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779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 21:11:38.39 ID:VKz2oJDE
>>777
産生と消費が釣り合ってくるよりも先に
尿試験紙で検出可能なアセト酢酸の比率が減るから、という側面の方が大きい
不快臭の原因となるのはアセト酢酸なので
尿試験紙に出なくなった頃には、ケトン臭を撒き散らしているということもなくなっている
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780 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 21:18:20.15 ID:VKz2oJDE
>>772
肉だけでもできますよ
連日鶏胸と大豆ばっかりっていうのはあんまりよろしくないので
牛豚羊鮪鰹鮭鰯などなど、いろんな動物を食べるようにしたほうがいいけど
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786 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 21:44:14.06 ID:VKz2oJDE
>>783
糖質ゼロで油もお肉も我慢するってもう霞を食うしかないなw
それは光の速さでリバウンド確約コースかつ、天国まで最短距離のダイエットだということを説明してやりなされ
↓
< 危険なProtein Sparing Modified Fast (PSMF)について >
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=10
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793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 22:29:27.91 ID:VKz2oJDE
>>787
もともと甘いものあんまり食べない子なのかな？
生理周期の後半でキレ食いに走るかどうか、要観察すな
卵黄と青背の魚で脂質とってても、糖質をゼロに近づけてるのでは到底足りない
良質の脂は体脂肪燃焼と食欲制御に欠かせないことを納得できないとデスマーチよ
ここら辺もご参考に

豆腐、野菜が引き起こす貧血
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-11629228562.html
21時以降の食べ方「野菜だけ！」は暴食の原因！
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12248609369.html
「野菜が原因!？」毎週末の暴食の原因
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12253797546.html
入ったスイッチ!「やけ食いの止め方」
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12206916012.html
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534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/03/26(日) 22:37:46.76 ID:VKz2oJDE
>>532
脚を前後に開いて身体を沈めると痺れが出るのかな？もしそうだとするとランジ系もよくないな
後遺症の状態に合わせて、理学療法士さんにリハビリ筋トレメニュー組んでもらいなさいな


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