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2017年02月18日
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vfu6oXy3
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
714 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 20:21:40.49 ID:vfu6oXy3
腹くびれてるなあ…
胸の大きさが良く分からない
水着とかないの？
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
715 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 20:24:03.98 ID:vfu6oXy3
お尻も見せて貰わないとアドバイスのしようがないな
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
718 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 20:55:42.71 ID:vfu6oXy3
胸や尻に余計な肉がついてるかもしらんがな
専門家はそこをみるんだよ
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
720 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 21:04:07.96 ID:vfu6oXy3
数値だけじゃたるみやバランスが分からないよ
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
724 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 22:38:01.42 ID:vfu6oXy3
体重減らしたいなら食べる量減らして運動量増やす
酒はやめといた方がいいと思うわ
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
727 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 22:41:53.07 ID:vfu6oXy3
一週間で5キロ落としたいなら断食しかないな
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
729 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 22:51:15.01 ID:vfu6oXy3
バレーやってるんだっけ？
膝あてのせいで膝がへんなことになってんじゃない？
華奢な身体目指すなら部活やめた方がいいかも
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
732 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:00:54.95 ID:vfu6oXy3
目指すとこはこんな感じ？
http://www.mbok.jp/_i_imgb?i=475671479&
;img_num=3&_SRC=i0o_i_imgb3
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
734 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:03:54.27 ID:vfu6oXy3
バドミントンでそんなガタイ良くなるのか…
一週間で4キロ減らすのは大変だと思うけど、食事量抑えて有酸素運動するしかないね
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
736 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:04:54.37 ID:vfu6oXy3
比較したいから水着あったら着てみて
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
738 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:09:25.84 ID:vfu6oXy3
あとはテント担いで山縦走かな
二泊三日で下山後一瞬だけ3キロくらい減る
一晩で元に戻るけど
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
741 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:13:59.65 ID:vfu6oXy3
元美少女時代の写真はないの？
162cm54kgの元美少女なんだが… [無断転載禁止]©2ch.net
742 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/02/18(土) 23:18:23.23 ID:vfu6oXy3
武田玲奈目指すなら食べない運動しない一択
スポーツ推薦で入ってるわけじゃないなら部活辞めても問題ないでしょ
看護師なるなら運動して体力つけといた方がいいとは思うが
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