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2017年02月18日
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jE7oqpZL
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書き込んだスレッド一覧
動けるデブ
【ダイエット】ジムで筋トレして2週間経ったんだが [無断転載禁止]©2ch.net
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
リポドリン使った人いる？★２ [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
【ダイエット】ジムで筋トレして2週間経ったんだが [無断転載禁止]©2ch.net
57 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 14:21:48.26 ID:jE7oqpZL
筋肉つくのは何ヶ月も先ね。二ヶ月三ヶ月先を考えろ
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
535 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 14:30:26.97 ID:jE7oqpZL
起床後84運動後82.9
会食とその前日タンパク質食べすぎて増えたけど戻りつつある。問題チートデイをどうするか。
この２日をチートデイに当てるのもいいが炭水化物量的には全然少ないんだよね。多分昼だけ糖質ガツンといれそうだわ
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
536 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 14:32:09.37 ID:jE7oqpZL
>>534
めんどくさいというかこじらせてるというかwwネラーって感じじゃないのが草
リポドリン使った人いる？★２ [無断転載禁止]©2ch.net
3 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 14:50:40.80 ID:jE7oqpZL
使い始めて一週間、最近覚醒感ないわ。黄色2,じょう
リポドリン使った人いる？★２ [無断転載禁止]©2ch.net
5 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 15:28:45.44 ID:jE7oqpZL
>>4
行くときは午後にも一条のむわ。カフェインたいせいかな
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
537 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 15:53:56.78 ID:jE7oqpZL
昼ごはん
4玉子焼きとブロコリ四片ともやしちょっとでした
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
539 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 19:45:27.86 ID:jE7oqpZL
>>538
もうくんなよw
1.16今日から減量 [無断転載禁止]©2ch.net
540 ：
動けるデブ
[]：2017/02/18(土) 19:45:46.65 ID:jE7oqpZL
さんぺてぐりので腹膨らますか
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