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名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ105★★ [無断転載禁止]©2ch.net
あすけん 10日目 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

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852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 09:32:50.10 ID:CM5VIHnw
糖質制限で痩せられないのは
「糖質を抜いたらほかはいくらでも食べていい」
を信じて馬鹿みたいに食ってるだけじゃね
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122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 12:52:41.90 ID:CM5VIHnw
プレミアムなしで
PC版サイトだとグラムも出てくるが
スマホ版は出ないな
アプリは使ってない
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887 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 13:39:11.15 ID:CM5VIHnw
カロリー計算しないと糖質制限しても痩せられない
食欲魔神はレアケースなのだろうか？
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889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 13:46:25.77 ID:CM5VIHnw
糞デブだけど痩せられないぞ
純粋に食い過ぎなんだが
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892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 13:58:38.05 ID:CM5VIHnw
>>891
1日3000kオーバーでガキの頃から20年以上それぐらい食べてた
若い頃は活動量も多く、仕事も肉体労働だったので3000kでもガリってたが
肉体労働やめたらクソデブまっしぐら

糖質制限にやってみても結局3000kぐらい食っててりゃそりゃ体重減らんわなと
素直にカロリー計算して体重を落とし始めた
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898 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 14:17:14.71 ID:CM5VIHnw
>>895
そのテンプレが追加されたのは俺がここに来てからだ
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899 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 14:19:34.77 ID:CM5VIHnw
>>896
鶏胸肉焼いたの700gとかぺろっと食べれる胃袋
皮付きだと700gで1400kカロリーゲットできるぜ
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902 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 14:34:05.11 ID:CM5VIHnw
>>901
脂肪なし鳥胸肉なら3kで3000k程度だが
脂肪付きだと鶏肉で1.5k
豚バラだと1k未満で3000K突破できるぞ
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906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 14:50:05.50 ID:CM5VIHnw
>>903
今はちゃんと体重落としてるぞ
鳥の皮はもったいないけど捨てる
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127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2017/02/18(土) 14:51:33.42 ID:CM5VIHnw
家にPCあったらアプリじゃなくてブラウザから使ったほうがいくね？


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