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2017年02月18日
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1C2R2wNm
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
あすけん 10日目 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
239 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/02/18(土) 19:37:55.69 ID:1C2R2wNm
消費カロリーといっても目に見えるものじゃないから大概計算通りにはいかないんだよなあ
人によって代謝も違うし長期間ダイエットを続けていれば代謝が落ちる
http://ameblo.jp/doronjo7/entry-10342000234.html
このグガルステロンての試してみようかなあ
あすけん 10日目 [無断転載禁止]©2ch.net
135 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/02/18(土) 19:57:04.76 ID:1C2R2wNm
iPhoneだとアドバイス表示時に栄養素の数値も見られるようになってるけどAndroidだと見られないのかな？
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
248 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/02/18(土) 20:10:49.33 ID:1C2R2wNm
>>245
うん、だから1ヶ月ほどダイエットを休もうと思ったんだけどここが筋肉増やすチャンスかなと思って>>223を書いたw
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
253 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/02/18(土) 20:51:14.39 ID:1C2R2wNm
チューブの人ウ板の自重スレ行っちゃったんだな
一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！ Part3 [無断転載禁止]©2ch.net
256 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/02/18(土) 21:06:43.11 ID:1C2R2wNm
>>254
そうだったんだw
自重スレの方でレスしそうになったけど、自重とチューブ両方組み合わせたメニューを組めばいいのにと前々から思ってた
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