- あえて高カロリーなものを少量食べて満足するスレ４ [無断転載禁止]©2ch.net
755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/01/10(火) 21:09:22.17 ID:XluEdfia - 1/10
朝：ささみ102/ほうれん草20+タレ25
食パン163*2/ヨーグルト61
昼：玄米300/焼豚232/野菜炊き合わせ120/卵焼
夕：コーヒー55+60
夜：サラダチキン125/ノンオイルツナ53/サラダ60/納豆41
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756 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/01/10(火) 21:34:11.76 ID:XluEdfia - 本日の一品
■苺のモンブラン
２８３キロカロリー
P:2.4g F:20.5g C:22.3g
http://uproda.2ch-library.com/958600CHL/lib958600.jpg
http://uproda.2ch-library.com/958601thJ/lib958601.jpg
「苺のモンブラン」
上の渦巻きは、おなじみの栗色ではなく、
苺のピンク色だ
もうね、この珍しさだけで興味津々で
こんなん絶対買うわ
スポンジケーキの上には、外側にカスタードホイップ、
真ん中に普通のホイップ、そして一番上にストロベリーの渦巻きという構成
まずは注目の苺部分から
うむ、うまい苺ホイップだ
「モンブラン」って名前だからもしかして苺と一緒に
栗の味もするのかと思ったが、そんなことはない
そもそも「モンブラン」ってのは「栗のケーキ」って意味じゃなくて、
あくまでもケーキの「形」につけられた名前なんだよな
そうとはわかっていても、やはり拭い切れぬ違和感
まあ、苺ホイップとして普通においしいな
その下のノーマルホイップとの相性も安定感抜群
その下のカスタードムース
ここが一番おいしかったパートだ
カスタードというより、ホワイトチョコのような、
クリーミーさと甘さのある重厚な味わい
底のケーキは、シロップのしみ込んだ、しっとり・・
を通り越して、ずぶ濡れ状態のケーキ
しかし、ホイップに対して体積が圧倒的に少ないためか
重さはなく、むしろいいアクセントになっている
脂質量、なんと２０ｇオーバー
これだけの量のホイップなら当然と言えば当然か
カロリーも３００キロカロリー手前である
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757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2017/01/10(火) 23:22:57.81 ID:XluEdfia - ヨーグルト61/フルグラ55
【目標摂取カロリー目安】２０５０キロカロリー
【実摂取カロリー】２０５０キロカロリー
昨日の３０キロ走＆大幅カロリーカットで、
一気にダイエットのモチベーションが戻ってきたぞ
１度大食いしてしまうと、「どうせ食べちゃったからもう１日くらい・・」と
投げやりになり、そのままずるずると堕落していってしまうものだ
しかし、今は「貯金を作ったぞ」「もっと貯金を増やしていったろ」という
攻めの気持ちに変わってきた
このテンションを月末のレースまで維持していきたいところだ・・
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