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732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b62-HvS5)[sage]：2017/01/09(月) 08:08:13.51 ID:iK7fiK980 - 以前から色んなスレで短期の暴飲暴食による体重激増はその殆どが水と残留物だからすぐ抜けると聞かされて
自分でもそうだろうなぁと漠然と思ってたけど、そのままだと受け売りだから試してみた。
年末年始の5日間で炭水化物中心に4000〜5000食い続け、その後普段のメニュー（1300〜1500）に
戻したらどうなるかで5日目の10日間、さすがに全戻しとまではいかなかったけど概ねみんなの言ってた通りだった。
いくらかは体脂肪になってるだろうから油断はできないけど過食による短期の体重激増はそう焦るもんでもないね。
http://imgur.com/gPcT3Me.jpg
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