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2017年01月09日
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e2uTW3vM
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名無しさん＠お腹いっぱい。
あすけん 9日目 [無断転載禁止]©3ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 19 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
あすけん 9日目 [無断転載禁止]©3ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
191 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[]：2017/01/09(月) 09:58:04.07 ID:e2uTW3vM
日記をあすけんでなく、Facebookに投稿したいんだが無理なのかな？
あすけん健康度は共有出来そうだが、体重とか食べた物とかをFacebookの友達に公開したい
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 19 [無断転載禁止]©2ch.net
96 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/09(月) 17:23:01.23 ID:e2uTW3vM
栄養バランスをみると、>>192さんの食生活では特にカルシウムが足りないようです。
カルシウムは骨格の素となるため、ダイエット中でもしっかり摂取することをお勧めします。不足が続くと情緒不安定になり、池沼の原因にもなります。
カルシウムは人糞に多く含まれていますよ。
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