- あえて高カロリーなものを少量食べて満足するスレ4 [無断転載禁止]©2ch.net
740 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2017/01/03(火) 19:01:09.41 ID:lCrheZ3s - 【体重チェック特別篇 〜長期連休最終日の体重〜】
2015 シルバーウィーク 56.4kg 2015〜16 年末年始 58.4kg 2016 ゴールデンウィーク 56.7kg 2016 お盆休み 55.5kg 2017 年末年始 5 8 . 3 kg ←New! そもそも連休に突入する前の体重が今までより 2〜3kg多かったので比較しにくいが、 連休中の増加幅としてはかなり少なく抑えたほうだな 60kg台の超大台突破も覚悟していたが、何とか回避 連休前に飢餓状態気味まで追い込んでいた今までとは違い、 栄養が足りている状態で連休に突入したためか、 リミッターを外していても腹8分目まで食べたところで自然に満足し、 もう食べなくてもいいやという感じになった まあ、その満足に至るまで4000キロカロリー必要だってことが 問題なんだが
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