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ダイエット
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2017年01月03日
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aIRZm0/P
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
体重別スレッド 70kg〜89kg part7©2ch.net
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ102★★ [無断転載禁止]©2ch.net
ドカ食いしたことを反省するスレpart92©2ch.net
一日一食【1日1食】 2 [無断転載禁止]©2ch.net
書き込みレス一覧
体重別スレッド 70kg〜89kg part7©2ch.net
713 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/03(火) 05:57:10.19 ID:aIRZm0/P
なんか急に痩せてきたんだがケトン体でやすくなったのかな？
続けてるとケトン体が出る量も増えるとかある？
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ102★★ [無断転載禁止]©2ch.net
305 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/03(火) 13:27:13.14 ID:aIRZm0/P
糖質弁当ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://i.imgur.com/cpZtUU6.jpg
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ102★★ [無断転載禁止]©2ch.net
308 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/03(火) 13:47:18.20 ID:aIRZm0/P
裏技でありながら荒業。砂糖水をこまめに飲むと、血糖値が下がらないため、お腹は減りにくくなるんだよ
http://i.imgur.com/RcXMj0Z.jpg
ドカ食いしたことを反省するスレpart92©2ch.net
204 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/03(火) 14:05:23.40 ID:aIRZm0/P
>>201
え？ドーナツなら10個は軽くいけて20個くらいは案外余裕でいけるじゃん。
一日一食【1日1食】 2 [無断転載禁止]©2ch.net
76 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2017/01/03(火) 14:09:16.31 ID:aIRZm0/P
1日1食にしてる人は糖質制限してるんだよね？
飢餓状態のときに糖質多く含んでる食べ物はインスリン出やすくなるし糖質制限以外ありえないよね？
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