- 痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 18©2ch.net
937 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/12/30(金) 13:31:52.62 ID:PBG8PxzW - 特に飲みたいわけじゃなかったんだが年末で飲むことになった
正月もちょっと飲むだろうけど
肝心なのはそのあとから続けないことかな……
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939 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/12/30(金) 14:21:40.26 ID:PBG8PxzW - 937の前には禁酒2ヶ月達成してた
>735とかが言ってたようなこんな味だったか！？みたいな違和感はあったｗ
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941 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/12/30(金) 14:50:16.12 ID:PBG8PxzW - うーん体重の数値としては70→68の2キロ減程度だったけど
腹まわりさわった感触もちがうなってのと
やっぱ朝起きたときの体調が良かった
とくに運動やってなく、食事も夜も炭水化物も食ってた
そこをもっとちゃんとやれば減るんだろーけどね
禁酒と組み合わせたうえで
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