- 置き換え用ダイエット食品総合17食目©2ch.net
683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/12/30(金) 17:39:17.55 ID:LO9J5egM - 周回遅れすまん、今更ながら紀文の糖質0麺に感動したｗ
糸こんにゃくの亜種みたいのばっかりで辟易してたんだけど、これは違うわ
| - ダイエット停滞期の乗り越え方教えて [無断転載禁止]©2ch.net
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/12/30(金) 18:07:06.14 ID:LO9J5egM - >>5
あるあるｗ
増える時だけキッチリ増えてくれるのが癪だよね
まぁ停滞期はひたすら耐えるしか無いと思う30代175cm
85.6kgから始めて2ヶ月目で今74.2kgだが、減らないときは1週間以上平気で停滞しやがる…
食い過ぎた後は腹が減るまで2，3食抜く気で
数字が変化しないとモチベが下がるが、体重計だけは必ず毎日乗る、ってのが乗り越えるコツだと思ってる
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