トップページ > ダイエット > 2016年06月25日 > ygZb4Bub0

書き込み順位＆時間帯一覧

69 位/495 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数1000000000001000000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a6-Z7EN)
名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a6-Z7EN [125.54.76.7])
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart178 [無断転載禁止]©2ch.net
100キロ越えの俺が70キロ台まで痩せるスレpart2 [無断転載禁止]©2ch.net

書き込みレス一覧

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart178 [無断転載禁止]©2ch.net
236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a6-Z7EN)[sage]：2016/06/25(土) 00:08:31.67 ID:ygZb4Bub0
>>216
その200kcalとやらは基礎代謝とは別
活動代謝で加算

最後の質問は距離が出てないので計算不可
100キロ越えの俺が70キロ台まで痩せるスレpart2 [無断転載禁止]©2ch.net
494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87a6-Z7EN [125.54.76.7])[sage]：2016/06/25(土) 12:33:22.93 ID:ygZb4Bub0
体脂肪率が下がってくると相対的に筋肉落ちる割合増えてくるよ
10%付近だと半々くらい。筋トレしてないとね
よほどレジスタントトレーニングしないと筋量は落ちるよ
下半身の筋トレはもうやるべきじゃない？登山より効率的にかつ安全に鍛えられるよ
つうか部位別の筋肉量は何kgなのよ


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。