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586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 15:41:47.39 ID:YCqYw0rj - >>558
蕎麦屋の出前みたいな返事ですまんね。さっき申請したよ。大工さんの処理待ち。
http://carpenter.2ch.net/test/read.cgi/operatex/1455122911/863
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597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 15:50:42.09 ID:YCqYw0rj - だからさ、花鳥風月と会話すんなって
手を触れずに黙ってしみじみ愛でるもの
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605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 16:05:08.50 ID:YCqYw0rj - >>599
あさひのこの、めざとに討ちて葬（はぶ）りたる、あまたのヘイトスピーチこそあはれなり
紳士淑女の皆々様方は、品位を保った言葉遣いを心がけましょう
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634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 16:49:04.07 ID:YCqYw0rj - >>632
もたもたしててすみませんでしたー
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635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 16:49:18.12 ID:YCqYw0rj - LCHFケトン食の長期経過については、2013年の総説
「修正アトキンス食の十年」を読んで待ちたまえよ
A decade of the modified Atkins diet (2003–2013): Results, insights, and future directions.
Kossoff EH et al. Epilepsy & Behavior 29 (2013) 437–442
http://www.ilae.org/commission/medther/documents/Keto-EpBehav-2013-DecadeAtkins.pdf
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642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 16:56:53.33 ID:YCqYw0rj - >>635より引用：
4. What clues does the modified Atkins diet give us into the mechanisms of action of all dietary therapies?
-- Data suggest that a strict, highly ketotic, high-fat initiation period (probably 1 month) may be critical.
Long-term high levels of ketosis may not be required.
Perhaps a short-term, intense, metabolic alteration is one mechanism by which dietary therapy is effective.
修正アトキンスでがっちりケトーシスを保つのは1ヶ月でよい。
1ヶ月がっちりやれば全身の脂肪酸代謝が活性化し、
その後は機会的に糖質を摂ってもketo-adaptationが維持される。
実地臨床で使われている修正アトキンスのプロトコルを下敷きにテンプレを作るつもり。
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647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:03:47.97 ID:YCqYw0rj - 修正アトキンス modified Atkins diet は classical Atkinsの問題点を是正したプロトコル
対象はてんかん患者であって、糖尿病患者ではない
ダイエット板の糖質制限実践者の多くも糖尿病ではない
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168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:07:37.14 ID:YCqYw0rj - 【 ご 報 告 】
いつもお世話になっております。
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了いたしました。ワッチョイコマンド使えます。
板トップLRに「スルメは緊急避難的」を入れさせて頂きました。
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649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:12:18.93 ID:YCqYw0rj - American Diabetes Association
The evidence suggests that several different macronutrient distributions/eating patterns may lead to improvements in glycemic and/or CVD risk factors (88)
米国糖尿病協会
証拠は、いくつかの異なる主要栄養素分布は/食べるパターンが血糖および/またはCVD危険因子の改善につながる可能性があること（88）を示唆しています
以上、Google先生の直訳でお送りいたしました
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650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:14:52.27 ID:YCqYw0rj - may lead to improvements in glycemic and/or CVD risk factors (88)
CVD危険因子の改善につながる可能性があること（88）を示唆しています。
improvement 改善
なぜこれが「認めていない」になるのか
超訳すぎて頭痛が痛いわ
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653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:18:26.09 ID:YCqYw0rj - There is no “ideal” conclusive eating pattern that is expected to benefit all individuals with diabetes (88). ” (Reference 88 is to the same group’s review of low carbohydrate diets).
糖尿病（88）と、すべての個人に利益をもたらすことが期待されない「理想的な」決定的な食事パターンはありません。 「（参考88は、低炭水化物ダイエットの同じグループのレビューにあります）。
以上、Google先生の直訳でお送りいたしました
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654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:20:49.32 ID:YCqYw0rj - 「全ての患者にとって最適とは言えない」
対偶は
「最適と言える患者が一部に確実に存在する」
論理学はエレガントだぬ
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657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:23:00.94 ID:YCqYw0rj - 私も旭ちゃんにしばかれそうだからちょっと黙るわw
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667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:47:52.91 ID:YCqYw0rj - まだあったか
Spokes people for the ADA emphasize that there is no ADA diet, and that the amount of carbohydrate, fat,
and protein in the diet should be adjusted to meet treatment goals, as well as the patient's lifestyle (what they are willing and able to do).
ADAのためのスポークの人々は何のADAダイエットがないことを強調し、炭水化物の量こと、脂肪、
そして、食事中のタンパク質が治療目標と同様に、（彼らは喜んでと行うことができますどのような）患者のライフスタイルを満たすように調整されるべきです。
以上、Google先生の直訳でお送りいたしました
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668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 17:48:54.83 ID:YCqYw0rj - 私ならこのように訳します：
Spokes people for the ADA emphasize that there is no ADA diet, and that the amount of carbohydrate, fat,
and protein in the diet should be adjusted to meet treatment goals, as well as the patient's lifestyle (what they are willing and able to do).
ADAの広報担当者は以下の如く強調する。
「ADA食なるものは存在しない。炭水化物、脂質、蛋白質の量は、個別の治療目標とライフスタイル（患者自身が望むことと、できること）に合致するように調整されるべきである」。
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:06:54.63 ID:YCqYw0rj - ＞＞＞＞＞＞＞＞ こ こ か ら ＜＜＜＜＜＜＜＜
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:08:40.59 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】
スレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議します。
スレの設定に一言もの申したいという方は、奮ってご参集ください。
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ33 [無断転載禁止]©2ch.net
679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:12:24.49 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】 スレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議を行います。
スレの設定に一言モノ申したい方は、奮ってご参集ください。
旭ちゃんにしばかれないよう、打ち捨てられた古い重複スレに移動しましょう。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414835680/l50
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ31 [無断転載禁止]©2ch.net
508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:14:02.89 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】 スレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議を行います。
スレの設定に一言もの申したいという方は、奮ってご参集ください。
討議場所はこちら
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414835680/l50
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- [IP表示] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ81★★ [無断転載禁止]©2ch.net
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:15:01.97 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】 スレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議を行います。
スレの設定に一言もの申したいという方は、奮ってご参集ください。
討議場所はこちら
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414835680/l50
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- 【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.14【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net
412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:17:31.23 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】 ココナッツオイルスレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議を行います。
ご興味ある方、スレの設定に一言もの申したいという方は、奮ってご参集ください。
討議場所はこちら（打ち捨てられた古い重複スレ）
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414835680/l50
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- バターコーヒー ダイエット [転載禁止]©2ch.net
901 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:25:08.74 ID:YCqYw0rj - 【 ご 連 絡 】 バターコーヒースレ住人のみなさまへ：
BBS_USE_VIPQ2=2の導入完了に伴い、
スレごとにID表示、SLIP表示、IP表示の設定コマンドを使えるようになりました。
これを機に、糖質制限総合スレと初心者スレの個別設定について討議を行います。
ご興味ある方、スレの設定に一言もの申したいという方は、奮ってご参集ください。
討議場所はこちら（打ち捨てられた古い重複スレ）
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1414835680/l50
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:28:05.51 ID:YCqYw0rj - p53（旭=1000）の試験運用報告2報をまず書きますわね。
大粛清の瞬間をリアルタイムで見れたのはよかったw
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:40:42.99 ID:YCqYw0rj - ■ p53とは？
p53 ってなんですか? http://server.maido3.com/?txt=kirei#p53-1
p53 って凄いの? http://server.maido3.com/?txt=kirei#p53-3
p53 はどうやって呼ぶの? http://server.maido3.com/?txt=kirei#p53-2
Q. 旭=1000の数値はどのくらいがいいの?
A. 旭=503 で始めよう。ゴーマリサン〜♪
http://server.maido3.com/?txt=kirei#p53-4
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:41:20.18 ID:YCqYw0rj - 【潔癖厨大応援 綺麗】あらしとかで困っている人のFAQ(よくある質問とその答え)
http://server.maido3.com/?txt=kirei#top
旭=xxyyを活用しましょう【p53】
1 旭=2000＠転載は禁止  2016/01/12(火) 16:01:15.28
スレッドを作成するときに「旭=xxyy」と名前欄に入力すると連投荒らしをお掃除できます
xxyyの内容
上二桁→規制の強度。1〜50まで設定できる
下二桁→テンプレ等の保護のため、規制回避となるレス数(00だとデフォルト扱いで、20レスまで保護)
例) 旭=2050
規制の強度は20であり、
50レス目までは規制が発動しない。
目安
旭=5000 書けたらラッキー 絶対に1,000にならない
旭=2000 超きびしー
旭=1000 きびしー
旭=500 標準 こんなもん?
旭=130 ゆるゆる 意味あんの?
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- 最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:41:46.80 ID:YCqYw0rj - 【 初心者スレ33, p53 (旭=1000) 試運転報告 第1報 】
・冒頭20レスのテンプレ保護区間は恒例のコピペ爆撃
・24レス目でp53による最初のアポトーシス出現
と、順調に動作。
p53発動以降、いったん反映されたコメントがアポトーシスする瞬間を目撃したのは
・「テスト」短文のみ
・「〜旭スレが立つ←今ココ!」を追加したサマリーコピペ
の二件のみ。
「テスト」短文のみが消えたとの報告は複数人からあり。
その後は質量ともに常識的な範疇のコメントが連ねられ、会話が分断されるなどの支障は生じていない模様。
コバタケさんなどのブログ転載長文コピペ爆撃の瞬間は未確認。
投下されていないか、投下後直ちにアポトーシス誘導されたかは不明。
私自身の書き込みは一度もアポトーシスを起こさず、リアルタイムでのコメント交換が可能でした。
【課題】
設定数値を緩和する？
503±300ぐらいが適当？
203〜803の間のどこかを、スレ立て人が状況みながらチョイス。
テンプレ保護区間の長さは追って調整。最大30までは保護される。
【注意・推奨】
普通のコメントでも消されることがあるが、p53に悪意はないのでめげないように。
真剣な相談の長文はコメント欄に直接入力するだけでなく、メモ帳などに元テキストの保存を推奨。
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ33 [無断転載禁止]©2ch.net
690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:53:16.14 ID:YCqYw0rj - >>679撤回。設定の話し合いはやっぱりここでやります。
旭ちゃんに護られてないとだめだわ。
あっちは早速、長文コピペを貼られまくってるw
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ31 [無断転載禁止]©2ch.net
509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:54:28.31 ID:YCqYw0rj - >>508を撤回。初心者スレ33で行います。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455940115/l50
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- [IP表示] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ81★★ [無断転載禁止]©2ch.net
618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:55:03.19 ID:YCqYw0rj - >>617を撤回。初心者スレ33で行います。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455940115/l50
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- 【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.14【非万能薬】 [無断転載禁止]©2ch.net
413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:56:10.59 ID:YCqYw0rj - >>412 訂正、場所を変更。初心者スレ33で行います。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455940115/l50
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- バターコーヒー ダイエット [転載禁止]©2ch.net
906 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 18:57:00.34 ID:YCqYw0rj - >>901 訂正、場所を変更。初心者スレ33で行います。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1455940115/l50
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ33 [無断転載禁止]©2ch.net
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 19:20:40.78 ID:YCqYw0rj - >>695
使い切りそうね。テンプレは今日出たような最小限だけ拾う。
次スレもp53は当然入れる。旭＝1101にしてみるか。
【要検討事項】
IDのみ表示の旧設定スレは、旧設定で使いたい人に立てて頂くこととして
ここでは以下の3項目を検討します。
1) SLIP表示設定 yes/no
2) IP表示設定 yes/no
3) p53 (旭=xxyy) の数値：
レベルを上げると、投稿可能文字数と連投数リミットが短くなると推測されます。
テンプレ保護区間は、テンプレ候補数＋αで設定。候補が決まるまでは01（2レス目でp53発動）
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- 低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ33 [無断転載禁止]©2ch.net
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 19:33:53.38 ID:YCqYw0rj - お、IPも出しちゃう？
私の提案は、初心者スレはID＆SLIP表示、IP非表示、旭＝901か1001でcontinue。
複数IDを均等に使い回されたら、おそらく大粛清までは至らないだろうから
旭のレベル上げても一般住人の使いにくさが増すだけかもしれないので。
twitter並の短文進行でも構わない人が多ければ、旭=1101でcontinue。
p53が長文コピペを刎ねて、ヘイトスピーチも駆除してくれてるのは非常に素晴らしいと思った。
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704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 19:50:32.25 ID:YCqYw0rj - 代替案。
総合スレと初心者スレは放棄、ないしは旧設定で使いたい人が継続。
長期的なリスク管理に留意しながら実践したい人たちは
ケトパレオ＆修正アトキンス食のスレを新たに立てて移住する。
硬直的な断糖主義と心血管リスクの高いLCHP実践者は出入り禁止。
江部と白澤とMECはNGワード設定を推奨。
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705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 19:55:11.04 ID:YCqYw0rj - 修正アトキンスがLCHFだよ
inductionからmaintainance phaseまでも含めて
長期継続可能なLCHF総合スレの新設をご提案
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708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 20:07:01.28 ID:YCqYw0rj - そのためにhead.txt作って申請もしたのだから、もう少しここで続けるよ
旧設定のスレが良い方は、今すぐにでも通し番号34で立ててください>>706
IP表示＆p53搭載スレは通し番号35で立てます
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715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 20:29:03.02 ID:YCqYw0rj - 別端末から書き込んでますが中の人は (ﾜｯﾁｮｲ 5f2c-W/V8) ですよ
ID:FItMfMei やココナッツオイルスレ住人は確実に同一人格と認識しているでしょう
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721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 20:43:02.06 ID:YCqYw0rj - 修正アトキンスなら江部さんを外すことにはならないよ
ルーツの進化型なんだから、釜池式江部式の要素は当然含んでいるし
海外在住組には「修正アトキンスは日本で言う江部式スーパー糖質制限」ともいわれているくらい
江部さんが説明を省いた背景や基礎を知ることで、リスク低減のツボを押えることができる
リスク管理を真面目にやりたいのであれば、非糖尿病の若年者で実地臨床10年の実績を持つ
修正アトキンスを学ぶ以上の方法は、現時点で他にない
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734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 21:07:17.61 ID:YCqYw0rj - >>723
低炭水化物ダイエット・糖質制限・糖質カット・ローカーボ等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの初心者質問＆雑談スレです。
（中略、リンクなど）
栄養管理の基礎知識、初期によくある不快な症状への対策は、テンプレ(>>2以降)をお読みください。
--(ここまで)--
定型的な質問が来たら、テンプレのレス番を示して誘導。
ココナッツオイルスレでは副作用リスク回避を最も重視し、警告まみれのテンプレになっている。
扱い方が難しい食材にもかかわらず、重篤な不具合を出さず、なんとか上手く回ってきた経緯がある。
長大なテンプレをwikiなどの外部サイトに移さず、常に現行スレで閲覧可能にしてきたのがよかったと思っている。
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741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 21:39:37.18 ID:YCqYw0rj - >>739
個人の私的な見解ではなく、てんかん治療の臨床で使われている、実績のあるプロトコルですよ。
RCTでのケトン食群に対して、副作用軽減のために指示される内容を知っておく価値はある。
江部先生の日々の実臨床を通して蓄積された経験則には膨大な価値があるので字数を割くにしても
情報欠落のために、経験しなくてすむはずの体調不良に悩まされている人が
ここダイエット板には少なくないことを私は問題視している。
江部ソースを下敷きに、修正アトキンスから情報補完することもできるし
修正アトキンスを下敷きに、慣れ親しんだ江部式の説明を付記することもできる。
私はどちらの書き方でもできる。
江部先生の経験則にあてはまらない特殊体質の人への回答を持っていないことが
切り捨てられた感情を生み出し、混乱や憎悪を招いているようにみえる。
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745 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 21:46:01.77 ID:YCqYw0rj - >>742
いえいえどうも、時間かかってしまってスミマセンでした
他板の申請head.txt見ながら結構アタマをひねりましたよ
最終的にはミニマルに徹しましたが、スルメは入れさせて貰いましたw
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750 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 21:57:39.82 ID:YCqYw0rj - >>746
第三者のソースとは学術論文や著作物といったような意味？
それは当然、引用元を付記しますし、ネットで閲覧可能な資料pdfのURLも示せます。
分かりやすい記述はできる限り努力します。
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754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 22:10:10.28 ID:YCqYw0rj - >>751
それはある。膵機能健常者と糖尿病患者では気をつけるポイントが違うということは強調したい。
食後高血糖の人が気をつけるポイントの説明で、両者をカバーできるのではと考えている。
厳しい制限による一過性の耐糖能低下から、インスリン分泌能を戻していく手順は必ず入れるつもり。
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760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 22:35:38.89 ID:YCqYw0rj - ◆トップに載せるリスク勧告について
・糖質制限を長期間続けた場合のリスクに関しては現時点では不明です。(>>628)
・定期的な血液検査や健康診断は大事です。 (>>637）
・定期的に血液検査や健康診断を受けましょう。 （>>644）
他に漏れてるのありますかね？
実践はあくまで自己責任とする免責的な文言を、どなたか出して頂けませんか？
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766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 22:59:13.53 ID:YCqYw0rj - >>763
そうそれ、そんなかんじのやつです
ブドゥ党党首閣下もですが、何かをオススメするコンセプトのblogの書き手は
きょうび必ずdisclaimerのページを置いてますから、ここもそうしておくべきですね
往生さんはどうだったかな、、まああのキャラについていこうとする人はよっぽどだから要らないのかもしらんがw
>>765
逆恨み女王が今日も元気いっぱい、炉心のデブリの如くに憎悪を滾らせているじゃないかw
あんなクリーチャーを二度と出しちゃいかんのだよ
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772 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 23:31:00.69 ID:YCqYw0rj - >>763
もうちょっと踏み込んで言うと
循環器の薬を服薬中の人と、脳血管・心血管系イベントサバイバーは
主治医の食事指導に従えということを明記した方がよろしいのかなと思います
その警告を読み流して、2ch情報で何をどんだけやらかしても自己責任だと
ココナッツオイルスレで、自称狭心症の人が不穏な体感のコメントをつけてたので
現行スレからそれ系の文言追加し、門前払い的なニュアンスを出しました
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1450067761/14
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171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 23:44:23.31 ID:YCqYw0rj - いやしかし連呼さんが旭を使っていなかったら、その存在を知ることはなかったでしょう
良い道具を教えて頂き、本当に有難うございました
このスレに倣って強度を1000にしてみたのですが、強すぎず弱すぎずの塩梅で有効に機能しています
ヘイトスピーチ防止機能がまことに素晴らしいw
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776 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2016/02/24(水) 23:55:58.40 ID:YCqYw0rj - >【BMI25以上】【過体重向け】
これねえ、、よく紛糾してますよね
やっぱ入れといた方がいいんですかねえ？めんどくさいのを追っ払う意味ではw
筋トレやHIIT系のワークアウトと組み合わせれば
体脂肪率は男性10%前後、女性20%前後までいくひとはいくと思うんですが
断固として運動を拒否したい人をデフォルトで配慮するのはどうも違和感が拭えないというか、、
まあこれは私の個人的な考えなので、他の方のご意見を伺いたいです
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