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140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 09:14:38.06 ID:TabobTG5 - >>138
その説明は間違っています。
人間は1日活動してれば朝起きて通勤なり通学なりして1日動いて、ある程度カロリーを消費しています。
活動代謝とか生活代謝とかいわれていますが、これが摂取カロリーより大きければ痩せますし、同程度なら
体重維持、小さければ太ります。
基礎代謝と同程度の摂取カロリーなら痩せていくし、それはけっこう厳しめの食事制限ですよ。
「基礎代謝」と「1日の消費カロリー」を混同しないようにしましょう。
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158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 14:53:50.38 ID:TabobTG5 - >>157
何を大丈夫か心配してるのかわかりませんが、ダイエットの質問とは無関係ですね。
健康板やレシピ板で質問したらどうでしょうか。
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160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 15:28:27.88 ID:TabobTG5 - >>159
余った皮は時間かければ今の体型にフィットするまで縮まるといわれているけど、年をとってれば
時間がかかるし、若ければ時間はかからないっていう種類の問題みたい。
それを待ちきれない場合は手術で切除する、っていう選択になるらしい。
ただし、手術で切除した後にまた太ってしまうと皮が伸びずに裂けてしまうので、少なくとも国内では
カウンセリングを受けてリバウンドの心配がなさそうかどうかの確認が必要だそうな。
以前聞いた話では、皮あまりは脂肪燃焼と違ってマッサージや美容クリームなどが有効だそうで、
ダイエット板より美容板とかで相談した方がいい回答がもらえるらしいよ。
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165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 16:04:54.86 ID:TabobTG5 - >>163
そもそもスムージーにダイエット効果なんてありません。ただの食品です。
「ダイエット効果」は、何をしても落ちたり無くなったりすることはありません。もともと存在しないから。
「ダイエット効果」がビタミンミネラルの補給のことなら健康板とかサプリ板で相談を。
「ダイエット効果」が飲むと痩せる効果のことならオカルト板で相談を。
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175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 18:23:21.08 ID:TabobTG5 - >>172
あなたの書き込みを見ると、あなたこそダイエットがうまくいかずにイライラしてるキチガイでは？ｗｗ
>>131とか>>132とか、まともな精神状態の人が書いてるとは思えない。
>>173
そもそも、なにが「効果的」なの？
食べると痩せる効果を期待してるなら、そんな食べ物はないよ。
あるとしたら、それは毒だ。
食物によってカロリーや栄養素が異なっていても、それは変わらない。
ダイエット効果というあやふやな言葉の定義を決めずに話を進めようとすること自体が間違い。
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178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2015/10/29(木) 18:38:43.74 ID:TabobTG5 - >>177
なるほど、イライラしていないキチガイなわけですね
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