- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★ [転載禁止]©2ch.net
728 ：(w[sage]：2015/10/29(木) 12:55:25.46 ID:A/mVevy8 - >>686
牛乳の固形分に対し占める割合は
脂質50%、糖質30%、蛋白20%
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731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2015/10/29(木) 17:47:04.02 ID:A/mVevy8 - >>727
＞豚や牛は記憶力が鈍く、その肉を食べることは
＞その肉体的、精神的特徴まで引き継ぐことになる
頭を良くしたければ、頭の良い奴を
早く走りたければ、足の早い奴を
目を良くしたければ、目の良い奴を
殺して食えば良いのだとな
キリンを食えば手足が長く、羊を食えば毛深くなるのだと(w
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- 標準体重はデブの境界 [転載禁止]©2ch.net
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2015/10/29(木) 18:04:17.94 ID:A/mVevy8 - >>39
適正値の下限近いが正常範囲、痩せ過ぎ判定は34kg以下
43kg程度で適正値
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- 結局は、摂取カロリー＜消費カロリー
952 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2015/10/29(木) 20:48:54.68 ID:A/mVevy8 - >>945
省エネモードってなにさ。
脳に関してはブドウ糖節約モードってのがあるけどね
食料が欠乏すると省エネモードになって脂肪を貯えようとするってか(w
そんなこと起きる訳がない
食料が欠乏した時こそ、貯えてある消防をエネルギーに変える時なのだ。
脂肪をエネルギ―に変えるために構造要素である筋肉を削ってでも
脂肪をエネルギーに変えようとするのが生理現象
ブドウ糖は燃料で言えばニトロ見たいなもの、脂質は瞬発力には欠けるが
高品質なエネルギー源であり、代謝量を無意味に節減するようにはならない
糖質かタンパクの何れかが必要最小限供給されている限り
筋肉消耗モードにはならない。
ケトンモードなんてのも切換えポイントがあって突然突入するものではない
糖質の供給が不足すれば、エネルギー源として貯えてある脂肪が払い出されるが
脂肪をエネルギーとするにはケトン化が必然的に伴う
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