トップページ > ダイエット > 2015年05月11日 > jyZ5UXaN

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名無しさん@お腹いっぱい。
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酒飲みまくりで痩せる

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チラシの裏 53枚目@ダイエット板 [転載禁止]©2ch.net
662 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/05/11(月) 13:57:35.61 ID:jyZ5UXaN
糸こんで腸の調子が悪くなるって報告あるから食い過ぎ注意ね
あすけん 4日目 [転載禁止]©2ch.net
836 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/05/11(月) 19:07:24.78 ID:jyZ5UXaN
その他運動枠のボーリングがボウリングに修正されてた。地味に嬉しい
一般的な呼称としてはボーリングでいいんだけど
やってる身としては入力の度に「穴掘り」じゃねーよって
うむ、どうでもいいねすみません
酒飲みまくりで痩せる
592 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/05/11(月) 20:15:57.24 ID:jyZ5UXaN
毎日25度の焼酎500~700mL程度でGOT(AST)34のγ75
ついにアル肝値出てきちゃったけど、休肝日とか無理ゲー

あすけんでBMI22の現状維持目標カロリー摂取(活動レベル低で2000kcal)で
摂取カロリーの1/4超がアルコールだと普通に痩せ続けた
むろん運動等はしない

BMI21まできたので、活動レベル中(+300kcal)に変更しても少しずつ減っていく
週に1~2日くらいカロリーオーバーしてようやくBMI21付近をちょろちょろ
むろん運動等はしない

焼酎アルコールのカロリーは無しではないけど100%でもない感じ
俺の場合、表示kcal半分くらいで計算が合うかね
つまみという名の晩飯が無くなればもっと違うのかな・・?

>>588
体質にもよるけど一日350缶1本なら良薬の範囲でいいんじゃないかな


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