トップページ > ダイエット > 2015年03月28日 > nqFFL1bH

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名無しさん＠お腹いっぱい。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ58★★ [転載禁止]©2ch.net
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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ58★★ [転載禁止]©2ch.net
528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2015/03/28(土) 09:55:27.89 ID:nqFFL1bH
チートデイについてなんですが
糖質制限を始めて3ヶ月経ち、BMIが30になった辺りで2週間体重が減っていません
肥満体型のままですがチートデイを設けてもいいのでしょうか？
またチートデイは糖質を何gまで摂っていいのでしょうか？
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531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2015/03/28(土) 09:56:41.71 ID:nqFFL1bH
チートデイについてなんですが
糖質制限を始めて3ヶ月経ち、BMIが30になった辺りで2週間体重が減っていません
肥満体型のままですがチートデイを設けてもいいのでしょうか？
またチートデイは糖質を何gまで摂っていいのでしょうか？


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