- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ58★★ [転載禁止]©2ch.net
514 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/03/28(土) 00:09:39.63 ID:1Nmb09Kx - 糖質少ないが塩分多い
糖質少ないがN/C値が低い 糖質比較的多めだがN/C値が高い この中で一番オススメなのは3番目だったりする 結局は痩せるも太るも血管と血液の状態が関わっている 糖質なんて吸収遅らせて善玉菌のエサにでもすればいい 糖質少なく塩分も少なくN/C値高い食材はと書くと、 ここの連中はそればかり食べそうだから あえて薦めないわ
| - パ ン は 太 る
825 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2015/03/28(土) 16:44:03.59 ID:1Nmb09Kx - 白米よりも寧ろパンの方がジャンクフード
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