- あすけん 4日目 [転載禁止]©2ch.net
589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/18(木) 06:51:35.27 ID:4uyjgBY7 - >>587
糖質で太る体質の人と
脂質で太る体質の人といるから、
自分の体で実験したらいいよ。
俺は脂質が多いとすぐ体脂肪率になって、
炭水化物（米や食パン）は多めに摂っても痩せてく。
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840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/18(木) 12:32:45.77 ID:4uyjgBY7 - 女で体脂肪率22%BMI20からなかなか落ちないんですが、
ここからは並大抵の努力じゃ落ちないということですか？
もっとストイックにダイエットしないとダメなのかいな
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843 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/18(木) 15:12:11.26 ID:4uyjgBY7 - >>842
169の57でまだまだ女としては重いからなの
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