- 【30kｇは】40kｇ台のダイエット3【目指さないよ】
209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/05(金) 07:51:32.07 ID:1WxTxFbZ - >>208
見た目ではほぼ分からない
基礎体温をつけて二層になってるかとかグラフからしっかり見ないと
25日以内の周期で来たり、生理の質が悪くなった人(期間が短かったり血が薄い、量が減少など)は無排卵の可能性があると思う
体重減少性無月経(所謂生理が止まる)の前段階として無排卵月経があるけど、カロリーばかり気にして食べない系ダイエットしてる人は気をつけて
栄養無視したダイエットでは当然女性ホルモンも正しく分泌されず、体が危機を感じて生命維持に走るからリバウンド体質+女性機能低下のコンボだよ
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- 【30kｇは】40kｇ台のダイエット3【目指さないよ】
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/05(金) 08:22:52.99 ID:1WxTxFbZ - ちなみに一度無排卵になったり無月経になると体重増やしてもまた排卵が起こるようになるかは分からない(人による)
そのままずっと排卵がない人もいるし、排卵があって妊娠しても、出産までお腹に赤ちゃんを留めておけない体質になることもある
栄養＝高カロリーでは無いのだし、低カロリーで栄養があり、体の機能をあげる食べ物飲み物は沢山ある
とにかく栄養無視したダイエットは駄目だよ
どか食い衝動起こしやすくなるわ綺麗に痩せないわ女性機能低下するわリバウンドしやすくなるわ良いことひとつもない
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213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/12/05(金) 17:14:49.96 ID:1WxTxFbZ - >>211
私も一度病院に行くことをお勧めする
元の体重もそうだけど、どのくらいの期間でどれだけ痩せたか
また食事内容がどのようであったかも重要
とにかく大きな病気だったら怖いし、そうでなくても女性機能の乱れがあるなら一度は行っておくべきだと思うよ
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