- そろそろ痩せたいんだが方法教えてくれ
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 12:42:26.67 ID:DxTF3yhx - 空腹になれる。低炭水化物をつづけていたら。少食で1日２食でも空腹が苦にならなくなる。
これで2ヶ月で10キロやせた
| - 低炭水化物ダイエット中の奴食事を晒せ15杯目
617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 12:47:40.40 ID:DxTF3yhx - 朝：ひじき入り 炒り卵
昼：なし
夕：ヨーグルトにみかん2個
摂取カロリー500未満
| - 【ドカ食い】たまにはいいじゃん 5【何食べる？】
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 14:11:18.10 ID:DxTF3yhx - 明日はココスの朝食バイキングに行く予定。炭水化物なし。
でがっつり食うぞ！！！
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