- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ50★★ [転載禁止]©2ch.net
152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 10:28:15.94 ID:CB1vKc75 - >>108
確かにおかしいよね
>>103の3か月10kg増量を気づかないような無頓着なキャラと、
>>111の糖質は厳密に計算したという緻密なキャラは、相矛盾する
糖質を厳密に計算するたちならば、体重の増量を3か月も気づかないというのはありえないだろ
緻密な人でなくとも、新しい減量方法を試すときもし増えたら、
何かやり方が間違ったのではないか？とすぐ気にするだろ
|
- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ50★★ [転載禁止]©2ch.net
153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 10:36:37.67 ID:CB1vKc75 - そもそも減量できるからこそ、その減量方法を続けるモチベーションが維持されるんだし
変わらないとか増量したら、その減量方法は放棄するだろ？
|
- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ50★★ [転載禁止]©2ch.net
186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/11/20(木) 19:26:22.34 ID:CB1vKc75 - >>158
しかし、減量的には、消化に必要なエネルギーがタンパク質のほうが炭水化物より多いそうだから、
同じカロリーを取るなら、炭水化物よりタンパク質のほうが痩せることになる
炭水化物のほうが消化蓄積がラクなんだ
ただし、タンパク質を肉で取ろうとするとき肉の旨さのかなりを担う脂肪を
意図せず一緒に取ってしまうという落とし穴がある
|