- 低炭水化物・糖質制限★初心者スレ10
499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 10:58:53.26 ID:QUwt/3+f - 正しいかどうかはスレで語れば良いとして、「糖質制限」＋「ダイエット」じゃない話は勘弁だな。
>>498
体脂肪が十分あるうちは、そんな状態にならないよ。
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- 低炭水化物・糖質制限★初心者スレ10
502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 13:24:17.61 ID:QUwt/3+f - 初心者スレでそんなにイレギュラーな考え方は要らないよ。
糖質減らす。食う量が減る。痩せる。
単純な話だ。
あとは減量時に不足しがちな、ビタミンミネラル類などを補填すればOK。
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565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 13:42:15.62 ID:QUwt/3+f - 三連投以上する奴はキティ
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