- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart151
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 16:42:55.84 ID:/PP+pgPA - >>620
おねーさん
それ停滞期ってやつじゃないですかね
今してる運動と食生活続けて１ヶ月程体重計見ないのがいいよ
停滞期は個人差あるけど１週間から１ヶ月はあるからね
停滞期過ぎたらまた減り始めるから
今が正念場だよ
頑張って
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart151
634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 18:46:39.80 ID:/PP+pgPA - 皆、停滞期については
ホメオタシスって言葉検索かけて見てみれば
人間の体のメカニズムや何故停滞期がおこるか解るし
それが解ると停滞期もきちんと向き合えるよ
自分的に停滞期は「体が少ない食料に慣れる期間」
「少食な体に作り替えている期間」と思ってやるといいよ
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart151
635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 18:48:45.19 ID:/PP+pgPA - 自分的に停滞期は「体が少ない食料に慣れる期間」
「少食な体に作り替えている期間」と思ってるから
前向きに考えるといいよ
と、言いたかった
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- ☆踏み台昇降DEダイエットPart122☆
840 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 18:58:21.98 ID:/PP+pgPA - あれ？ここ踏み台スレだよね？
一瞬スレ間違えたかと思って
スレタイ二度見したよ
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart151
646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/11/09(日) 20:03:18.56 ID:/PP+pgPA - でもさすがに人前でオナラ出来ない…
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