- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ48★★
128 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 15:07:04.20 ID:vn8NsDWH - 能書き垂れてないで自慢の身体うpして黙らせろや
ウ板のホラ吹き豚と同じだぞ ていうか8rep×5回ってww
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131 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 15:24:31.22 ID:vn8NsDWH - デッドリフトも知らないのにマッチョ気取ってるの?w
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136 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 17:45:43.10 ID:vn8NsDWH - 2年間筋トレしまくったけど所詮日本で言う細マッチョレベルだわ
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- 【有酸素+筋トレ】王道ダイエット59【食事管理】
249 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 20:28:51.08 ID:vn8NsDWH - 明日は1ヶ月ぶりのチートデイ
最近炭水化物をまともに摂取してなかったからいきなり美味いもん食べてショック死しそうだ
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146 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 21:23:56.32 ID:vn8NsDWH - >>144
じゃあさっさとエビデンス載せろよ
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152 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2014/10/18(土) 23:45:27.12 ID:vn8NsDWH - >>149
エビデンスって分からなくてぐぐってきたのかな? で早くエビデンスを提示してみなよ そんな説得力皆無な説明じゃ分からんよ?
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