- ジョギング初心者スレ -39㎏
486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 01:16:11.60 ID:cHqu8+S6 - >>485
これとか
http://www.metex.co.jp/SHOP/049-01.html
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- 女子高生が１年かけて１０ｋｇ痩せる！
210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 02:03:28.60 ID:cHqu8+S6 - 日本の女は痩せすぎなんだよ
アメリカみたいに体型の概念崩壊してる国も極端だが
標準のやつは自分のことをぽっちゃりだと思い
痩せですら自分を普通だと思う
まぁデブだけは自分をぽっちゃりだと言い張るけどな
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- エプソン WristableGPS VS GARMINシリーズ 2
529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 02:06:02.78 ID:cHqu8+S6 - 初期状態から捕捉に60秒とか早いな
それも都市部で
田舎のくせにファームウェアUD後とか全然掴めなくてタイムオーバーになるんだが
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart150
942 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 19:32:17.59 ID:cHqu8+S6 - 見た目が太ってる、というのは自己判定じゃないの？
具体的にサイズ測った客観的数値じゃないでしょ
何故太って見えるのか、に「自分で太ってると思うから」ってこともある
まずは家族、友達、彼氏などにもう少し絞った方がいいのか、今でバランスとれてんのか客観的な意見聞いてみたら
太ってると思ってるのは自分だけかもよ
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- ウォーキング&ジョギング ダイエット88周目
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 19:43:36.75 ID:cHqu8+S6 - 安静時ではなく、運動してるときに限れば夏の方がカロリー消費多いんじゃね
特に走ってるとそうだが、冬でもむしろ暑くなるでしょ
ということは運動に使われるエネルギーの燃焼により体温は充分維持されてる
体温上げるためにわざわざ別途にエネルギー燃やして発熱させる必要はない
と思う
逆に夏場は運動による発熱で過熱状態の身体を冷却するために発汗冷却しないといけない
汗自体にはカロリーなくても発汗させることにはカロリー使うので、その分カロリー消費多いのでは
という俺の妄想で根拠はない
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart150
945 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 19:51:58.51 ID:cHqu8+S6 - あー、まぁ客観的にここで判断しては貰えるね
知り合いよりは本音が聞けるかもしれない
正直標準体重以下のはダイエットじゃないよ
標準までは普通のやり方で落とせるから答えようもあるが
それ以下を望むのならよりハードな運動とストイックなまでのカロリーコントロールが必要
質問内容が「体重低いのに何故太って見えるのか」ならまず本当に太ってるのかというところからの話になる
太ってるので落としたいというなら無理でしょ
その食事内容と運動を信じるならば、健康的にそれ以上のカロリーコントロールと運動をすることはできないと思う
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- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと42
864 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 20:54:36.62 ID:cHqu8+S6 - >>863
すげーな
体育座りはまぁ俺も腹の肉が邪魔で顎が膝にのらなかったけど
正座できない、手が後ろで繋げないって何キロくらいからの話なのだ
ていうか腹のほうが背中より肉つくんだから背中で繋げないなら前でも繋げなくないか
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- エプソン WristableGPS VS GARMINシリーズ 2
544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 21:18:57.51 ID:cHqu8+S6 - まぁここエプソンとガーミンの専用スレじゃないんだけどね
そもそも専用スレなら２つのメーカー合同なわけない
1スレ目たったときにGPSウォッチといえばほぼこの２つしかなかったから
GPSウォッチ買うならどっちよ、って話
他に選択肢出てきたからGPSウォッチ買うなら何がオススメ？って意味に変化しただけ
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