- １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた24
869 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 20:23:36.30 ID:U6uwVcHo - １日１時間はムリだけど、早起きして月・水・金に各30分、土日に各１時間30分走ったら、１か月後には頬のふくらみが取れてきて、アゴのラインがシャープになってきた。
これからも続けて精悍な顔にしたい。
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- オマイラちょっと体型診断してくれ
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 20:28:20.02 ID:U6uwVcHo - >>57
男の俺から見て、すごくバランスのいい体形だと思うんだけど、女性から見るともっと細い方がいいのかねえ？
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- 体脂肪率で体型を語るスレ 2
442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/10/18(土) 20:32:43.40 ID:U6uwVcHo - >>435
俺15%台だけど、15%って、この写真みたくいいカラダじゃないような...。
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