- エアロバイク 41台目
149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 12:29:25.36 ID:U1KhDV5h - >>144
二時間にしたら、２日でニキロ痩せました
運動強度が不足してたんですね
結果、停滞期ではなかった、、w
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
956 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 20:13:25.01 ID:U1KhDV5h - >>954
余分に金がかかるだけだから
やめたほうがいいよ。
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- 痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと42
335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 20:16:09.49 ID:U1KhDV5h - 腹に動脈があってドクドクいってる。
肘の内側やや肩よりにも。
色んなところに動脈があることがわかった。
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 20:37:43.70 ID:U1KhDV5h - 焼肉食い放題の代わりにしゃぶしゃぶ食い放題に行くように気をつけてる。
チェーン店なのに常連扱いで、黒毛和牛なんかサービスしてくれる。
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