トップページ > ダイエット > 2014年09月29日 > 2iNrQpuD

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名無しさん＠お腹いっぱい。
エアロバイク 41台目

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エアロバイク 41台目
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 13:19:20.18 ID:2iNrQpuD
食事制限と違って、運動は制限なく痩せていくからね。
単純にプラスとマイナスの計算。
そして体重が減ると運動強度が落ちるから痩せにくくなる。

ダイエット後半はつらいぜええ
エアロバイク 41台目
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 20:10:13.02 ID:2iNrQpuD
安物エアロバイクはやめたほうがいいな。
故障して新しいのを注文中だけど一週間暇すぎ。
ああ、ノリタイ　ノリタイ　ノリタ…イ
エアロバイク 41台目
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/29(月) 20:36:41.68 ID:2iNrQpuD
そもそも前傾姿勢ですし


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