- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ46★★
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 11:26:31.84 ID:xgitMNji - 糖尿病屋さんに高糖質おｋて発表されてもな〜
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50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 11:35:19.32 ID:xgitMNji - http://www.amazon.co.jp/%E5%B1%B1%E7%94%B0-%E6%82%9F/e/B00J25WB10
http://www.amazon.co.jp/%E5%A7%AB%E9%87%8E-%E5%8F%8B%E7%BE%8E/e/B004LU008C
http://www.amazon.co.jp/%E7%99%BD%E6%BE%A4-%E5%8D%93%E4%BA%8C/e/B004LTR33S
http://www.amazon.co.jp/%E4%B8%AD%E6%9D%91-%E5%B7%A7/e/B00J1882N4
http://www.amazon.co.jp/%E7%A6%8F%E7%94%B0-%E4%B8%80%E5%85%B8/e/B004LRQXHW
http://www.amazon.co.jp/%E7%89%A7%E7%94%B0-%E5%96%84%E4%BA%8C/e/B004LTIEA4
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79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 16:22:21.93 ID:xgitMNji - 菓子や加工品多過で知らぬ間に糖尿なる人も多いよ
アメリカはデンプン食よりも
加工品の砂糖や甘味料のほうが糖尿・肥満論議の中心だし
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85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 18:46:28.02 ID:xgitMNji - >>82
うん
>>83
173cmで66kgは標準体重ド真ん中
必要カロリーは2000~2600kcal/日
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