- 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット58【食事管理】
358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 08:10:42.18 ID:vkGTYyTj - ブヒｗｗサーセンｗｗ
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- 【有酸素＋筋トレ】王道ダイエット58【食事管理】
360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 09:07:47.59 ID:vkGTYyTj - >>359
胸毛とギャランドゥ剃ってから出なおしてこい！！！
あとお前はウェイトもやってるだろうから週１チートでも大丈夫だと思うけど
ここのHIT(もどき)や菓子パン食べた〜いとか言ってる連中がやっても太るだけ
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396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 17:04:53.51 ID:vkGTYyTj - >>361
俺も負けんぞ！、背中なら
今は絞ってる最中だから前は見せん
http://i.imgur.com/m2roIuZ.jpg
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411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 20:41:20.32 ID:vkGTYyTj - とりあえずここに書かれていること7割は実行させろ
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=view&id=338&Itemid=94
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