- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ46★★
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 08:07:02.51 ID:09Y5XoVs - そもそも「高繊維・低脂肪の高糖質」な食い物ってなんぞ？
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- 【70キロ台】60キロ台を目指すスレ【集合】
253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 08:09:27.64 ID:09Y5XoVs - ご飯抜くのは夜にしたほうがいいみたいだよ
朝か昼のどっちかは軽く食べてもいいって話
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30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 08:14:05.16 ID:09Y5XoVs - >>26
なんだそんなの、普段から少しずつは食ってるわつまらん
そんなの主食類の炭水化物の足元にも及ばないだろ
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33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 08:22:39.12 ID:09Y5XoVs - ならこの話は終わりだね？
祝日の朝からおつかれさん、んじゃ遅い朝飯にすっかな
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45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 10:52:00.67 ID:09Y5XoVs - 今日もあぼんがはかどるわ
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59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/23(火) 12:58:16.36 ID:09Y5XoVs - >>58
へえ、冷や飯ってそうなんだいい事聞いたありがとう
今まで昼の弁当は米抜きで作ってたけど結構スペース埋めるのめんどくさくてｗ
明日から二口三口分くらいの飯も入れていこーっと
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