- １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた24
380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:06:50.58 ID:dFBZ4HVC - >>373-374
田舎で３番目なんて無いだろ。土地あり人口少ないで
田舎ほど車がちゃんと機能する快適な道の場合が殆どなんだし。
むしろ３番目は都会の中の下町住宅街（都内23区外）とかだろ。
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- 【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】
891 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:11:43.26 ID:dFBZ4HVC - >>885
意味わからん。
お前が意味無い人生送ってるからって他人まで巻き込むなよｗ
実際ダイエットツールとして通勤ウォーキングは意味無いのは
その前のレス群見てれば理論的にわかるだろ。
超巨デブな奴以外効果無さ過ぎて使えない。10000求めてる所を5とか13くらいで
効果あるって言う小学生みたいな理屈に付き合う気は無いのであしからず
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- 80kg超から始めるダイエットその1
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:15:12.80 ID:dFBZ4HVC - このスレ見るたびにおまえらの身長っていくつって思うわ。
180cm台のサッカー部やバスケ部とかなら全然デブじゃなくても
筋肉もあるから80kg台とかあるし
160cm台の文化系のフィジカル糞弱いという男の中のダサい側のモテない種族で
80kg台ってなら歩いてりゃ普通に落ちると思うが
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- 【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】
892 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:20:10.91 ID:dFBZ4HVC - 少なくともスレタイ通りの無理なくなんてやってたらいつまでたっても
”細く”なんてならないよ。
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- スリムはオワコン 時代はむっちり,ちょいポチャ
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:31:54.32 ID:dFBZ4HVC - 大事なのは以下の認識前提で話を進める事だな
● 男が言う（もしくはイメージする）ポチャ
三トアナ、藤原紀香、磯山さやか、ほんまでっかTVの重太さん
● 女が言う（もしくはイメージする）ポチャ
柳原可奈子、渡辺直美、ここ数年の松下由樹
女認識のポチャは男から見て恋愛対象や性的に99％超過で論外なデブです。
男認識でデブかポチャかの切り分けをした方がダイエット板認識としても合致するし誤解が無い。
同様に一般の男が言うマッチョと
ファ板の大学デビューとかのチビガリが言うマッチョとの
差でも同じような事が言える
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- 【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】
895 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:47:29.81 ID:dFBZ4HVC - ＞だからってじゃあやーめた何もしないけど痩せたい〜って奴よりは効果ある
それは代替案の振り分けが間違ってる
やめた何もしないっていう選択肢じゃなくて別の方法にすれば良いだけだろ。
正直何年も歩いたけど意味が無かったって人は多いよ。
特にちょっと太ってきたかなとか、スリムになりたいっていう
この板本来の意味では全く意味を成さないと言って良い気がする。
むしろ更年期障害や糖尿病予防とかそういうもののために使うツールだよ＞通勤ウォーキング
会社内でコピー機や昼食や便所まで歩くとかっていう自然生成される静的な歩数ではなく
主体的に本来歩く事が無かった余計な距離を歩くって言う動的な歩数で
1万歩って意味だけどそれですら超デブ以外ダイエット効果なんて全く無いよ。
結局汗だくになる位の心拍数で且つそこそこの時間以上を稼げないとダイエット的には無意味だから
通勤では距離が無さ過ぎたり、衛生的な意味でも実用的では無いんだよな。
通勤ウォーキングなんてやらんでさっさと家に帰って
部屋での１時間程度のダイエットエクササイズ（ビリーとか）やるとか
通勤を使うにしてもチャリとかで登りが多い無酸素寸前まで息が切れるコースを帰り道に設定して
頭に血管浮かばせながら頑張って漕ぐとかそういう心拍う数を確実に上げれる
方が全然実用的（数か月程度）な時間で美容的な意味でもちゃんと効果が出る
ジョギングは靴の面でも当然出社退社時の荷物を持ちながらって意味でも
同様に使えないけどな。
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- 【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】
896 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:48:53.16 ID:dFBZ4HVC - >>894
うるせー巨デブ。俺は正しい事しか言ってねーよカス。
極論でも何でも一般論だボケ
何がスレチなんだか
デブの上に国語も出来ねークズデブかよてめーわｗ
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- 【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】
897 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/14(日) 15:53:02.90 ID:dFBZ4HVC - まともに言い返さないで>>894みたいな奴が出てきた状況が
通勤ウォーキングはダイエット的に意味が無いのは事実なわけだ。
俺が間違ってるなら普通にロジックで対抗できるしな
2chはこういう反応が出て来た時点で言い分の正当性全てが悟れる
じゃあ無駄な時間頑張ってｗ
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