- 今日から36kg台になるまで断食する
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 16:30:38.81 ID:Nf3cjKRF - 何日でなると思う？
身長：155cm
体重：42.3kg
消費カロリーは基礎代謝のみ
44kgあったけど下剤使ってとりあえず減らした
胃の内容物もほぼない状態で42.3kgなのでここからは体を絞るしかない
※必ず36kg台になるまで更新し続けることをお約束します
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3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 16:55:51.74 ID:Nf3cjKRF - >>2
3年程前までは36kg台が普通だったから大丈夫だと思う
ありがとう
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7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 17:25:38.75 ID:Nf3cjKRF - >>4
36kg台だったけど一般的な体型だったよ
4さんは身長高いか男性？
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8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 17:29:50.44 ID:Nf3cjKRF - >>5
おすすめの痩せ方ある？
こないだまで炭水化物抜きダイエットとなるべくスポーツして消費したつもりだったけど、一向に痩せなかった
炭水化物以外は好き勝手食べまくってたせいかもしれないけど
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9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 17:35:15.24 ID:Nf3cjKRF - >>6
生きてるありがとう
絶対36kg台まで成し遂げるから待ってて
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11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 17:56:37.67 ID:Nf3cjKRF - >>9
そうなんです
とりあえず炭水化物を抜けばいいと思っていたものの、他の物を痩せる程度に食べるのは難しかった
なので痩せるまで食べるのは止めることにしました
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12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 17:58:43.46 ID:Nf3cjKRF - >>9じゃなくて>>10さんでした
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14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 18:37:24.15 ID:Nf3cjKRF - >>13
なぜ？
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17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 20:36:17.10 ID:Nf3cjKRF - >>15
マジレスありがと
早速ビタメジンっていうビタミンの薬、飲んでみることにする
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