- エアロバイク 40台目
880 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 16:11:48.84 ID:5FavIkkS - 今日は天気良いから自転車乗ってきた。
心拍１３０〜１４０で４時間ぐらい。
まあ一日じゃ体重はほとんど変わらんけどｗ
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- エアロバイク 40台目
882 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 19:22:20.17 ID:5FavIkkS - ８００キロカロリーか。
ゼリー２個と焼きそばパンとアクエリ500mlだから
ちょうどプラマイ０だな。
朝飯食うの忘れて出たからその分マイナスだ。
日焼けがすごいｗ
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884 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 20:54:50.80 ID:5FavIkkS - 多いほう信じておけば？
それで太ってきたなら、計算か機材のどっちかを修正すれば良いだけで。
やせる目的のためにはカロリー表示なんて実はどうでもいい。
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- １日１時間自転車乗り続けたら以外と痩せた24
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 20:59:38.55 ID:5FavIkkS - 強風の時は伏せると良いよ。全然違うからお試しあれ。
ライトはXML-T6あたりのチップ使ってる安物がコスパ良いと思う。
中華通販で2000円しないで充電池・充電器・ライトのセットが揃う。
２年ぐらい使ってるけど全く問題ない。
壊れてもライト本体は数百円だし。
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886 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 21:50:33.50 ID:5FavIkkS - 今日図書館から借りてきた本によると
「一般に３０歳の男性が１００マイルを８時間で走ると消費カロリーは８０００Kcalほどだといわれている」
だそうだ。
時速２０キロで１時間こいだら１０００キロカロリー？
さすがに多すぎる気がするが・・・
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- エアロバイク 40台目
889 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/14(日) 22:47:09.21 ID:5FavIkkS - それはお前か機械かどっちか’（あるいは両方）が普通じゃない。
つーかテスト前日全然勉強しなかった言うみたいでウザイ。
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