- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 08:31:49.98 ID:NPsbKtQX - >>143
ドカ食いしたこと自体よりも
これだけカロリー摂ってるのに
野菜がまったくなければ
タンパク質減がチーかまと麻婆豆腐の豆腐くらいかｗ
欲しい栄養が入ってこないから胃袋の体積は埋まっていても
いつまでたっても空腹なまま
糖質中毒を併発
内容が非常によろしくないね
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 08:40:18.36 ID:NPsbKtQX - と、ドヤ顔で書き込みつつ
朝食がカロリーコントロールアイス×３の俺
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- 【今日も】 ジョギング＠ 23JOG 【ジョグ日和】
555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 13:49:35.92 ID:NPsbKtQX - １４．４ｋｍ＠八王子
キロ４：２５の速めジョッグ
気温は２０℃ちょっとしかなかったが
湿度が高かったせいか思ったほど快適じゃなかった
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- ジョギング中に聞いてる曲は？
332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 15:04:34.52 ID:NPsbKtQX - TOEICの英単語の勉強
一石二鳥だわ
通勤のときもウォーキングしながら聞いてる
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- ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part13
693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 16:33:07.18 ID:NPsbKtQX - 近所のスーパーでもコンビニでも
ブルーベリー＆チーズ味だけが置いてなかったんだけど、
今日スーパー行ったら復活してた
久しぶりに食ったがやっぱりこの味が一番うまいわ
砂糖の甘さ・チーズの風味・ブルーベリーの酸味
とても安いカップアイスの味とは思えない上品な味だ
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 18:15:27.89 ID:NPsbKtQX - シルベーヌってこれ？
http://www.bourbon.co.jp/catalog/item?category=27&item=1716
サイズ感がようわからないけど
１個５０キロカロリー以下って
思ったほどはやばくないな
全部食って８００キロカロリーくらいか
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 18:24:46.16 ID:NPsbKtQX - カロリーコントロールアイス
今日だけで７個買った
６個食い終わり、残り１個も食う予定
１日のカロリー収支では消費のほうが多いんだが、
こうやって特定の食い物に異常に執着を示したりとか、
カロリーが少ないものを異常な量食うのも
摂食障害の一種なんだよなあ
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart78
164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 18:26:13.44 ID:NPsbKtQX - しかし>>155の昼飯の栄養バランスが完璧すぎてうらやましいわ
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- ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part13
696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 21:51:12.30 ID:NPsbKtQX - >>694
肝心の情報が抜けてたｗ
カロリーコントロールアイス
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