- 【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】
986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/09/07(日) 17:28:53.46 ID:Dbc2rbuX - 鶴は千年、ビチクは万年
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart149
371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 21:59:07.24 ID:Dbc2rbuX - >>368
早すぎるかどうかは体力次第。
時速10Kmでも余裕があるならそれで問題ないよ。
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart149
372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 22:04:00.60 ID:Dbc2rbuX - >>370
運動時間がうまくとれなければ食事制限だけでも痩せるよ。
無理して運動するより、長く続けられるダイエット方法を自分なりに作ることが大事。
4日に1度しか出ないの？それとも4日に1回は少量出るの？
4日に1度しかでないなら、水分云々を気にするより医者に相談した方がいい。
毎日出て4日に1度位の頻度で少量になる程度なら、別に気にする必要ないかと。
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- 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart149
373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/09/07(日) 22:04:36.68 ID:Dbc2rbuX - >>365
そういう「ソースは俺」はいらないです
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