- ウォーキング&ジョギング ダイエット86周目
165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/08/22(金) 11:18:41.77 ID:A5p1bqcC - 5分って相当早いよ。
ランニングレベルに入ってる。
６ー７分ってとこじゃない。
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168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/08/22(金) 11:46:28.85 ID:A5p1bqcC - しかし８分で走るのも相当難しい。
惰性が効かないし。精神的にもキツイ。
LSDがダイエットに向いてるのかな。
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170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/08/22(金) 11:55:49.88 ID:A5p1bqcC - まあそんなとこだよねえ
５分から7分まで１５秒刻みくらいで全然別物。
だからひとくくり５ー６分っていうのは無理があるかな
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