- 【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】
808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/08/22(金) 13:33:45.32 ID:2v0nL3/L - 現在ダイエットニート3ヶ月目 食事制限のみ
86→78ですが75キロくらいから筋トレor運動も入れて行こうと考えてます
そこでダイエットにおすすめな運動を教えてください。
プール、海水浴は近場にないため出来ませぬ
あと睡眠時間って本当に痩せるために必要ですか？痩せれるなら寝ないで1日中ウォーキングデッドする自信もあります
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- 【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】
809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/08/22(金) 13:35:42.24 ID:2v0nL3/L - ちなみに命かけてやるつもりなのでキッツイやつでも大歓迎です。
あと2ヶ月でー20キロ近くは落としたいです。2ヶ月後に許嫁との結婚がありお互い顔を見たことないので出来るだけ結婚式までに痩せたいのです…fromマレーシア
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- 【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】
814 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/08/22(金) 14:48:17.05 ID:2v0nL3/L - >>811
歩きまくります！半月から1ヶ月使って熊本→福岡のウォーキングの旅をしてみたいと思います！
ありがとうございます
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815 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/08/22(金) 14:55:44.61 ID:2v0nL3/L - >>812
宗教上の都合と村の掟があるために両家親同士の繋がりしかありません
相手は俗に言う大富豪なので親は大変喜んではいるのですが自分はいまだアルバイトすら受からない（国籍関連で）ニートで親の仕送りだけで生活してるくそ野郎なので本当に辛いです。
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817 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2014/08/22(金) 19:09:02.60 ID:2v0nL3/L - >>816
あるわけないじゃないですか。子孫を残し村の歴史を繋ぐだけですよ
でも、ダイエットしとかないとさすがに相手に失礼ですからね
今日はあのレスの後から今までウォーキングとジョギングを繰り返してきました。足がパンパンです
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