- スロージョギング 6歩目
558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 07:02:15.90 ID:ytzxuHPN - みんなどれくらい走ってるのですか？
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ43★★
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 09:50:02.99 ID:ytzxuHPN - 糖質とるならオールブランがいいのかな。
毎回おにぎりを買って食べるのもどうかと思うし
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- ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ43★★
151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 12:41:22.78 ID:ytzxuHPN - >>150
脂肪蓄えてた方がケトン体利用しやすいんだから巨デブのが効果高いに決まってるだろ。
場違いだの意味不明な事言ってる奴はそもそもこなくていいよ
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163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 14:08:41.11 ID:ytzxuHPN - >>162
ずっと糖質制限で痩せたん？
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165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 14:25:19.94 ID:ytzxuHPN - >>164
そうか、カロリー制限でよく成功したもんだ。
俺は糖質制限じゃ無かったら空腹感に耐えかねて失敗してた気がするわ
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183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2014/07/31(木) 18:12:57.64 ID:ytzxuHPN - >>182
それ結構筋肉多いね。
自分も骨太で筋肉質だけどそれより多い
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